Schwangerschaft
Ich begleite Dich vom positiven Test bis zur Geburt
verbindung stärken
Du bist schwanger und plötzlich ist alles anders. Du bist aufgeregt und vielleicht voller Vorfreude? Vielleicht hast Du lange auf diesen Moment gewartet und jetzt überkommen Dich viele Gefühle? Die körperlichen Veränderungen benötigen viel Kraft und eventuell bist Du sogar ein bisschen überfordert? Gemeinsam suchen wir nach Deinen Ressourcen, dass Du gestärkt und vertrauensvoll durch diese besondere Phase Deines Lebens gehen kannst. Dafür gehen wir in Verbindung mit Deinem Baby und mit all dem, was Du bereits in Dir trägst.
Schwangerschaftsmassage
Ein hilfreiches Tool, um Schwangerschaftsbeschwer-den zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden anzuheben, ist die Schwangerschaftsmassage.
Besonders in dieser Lebensphase kann sie eine reine Wohltat für Dich sein.
In einem 1,5 stündigen Massagetermin besprechen wir Deine Anliegen und anschließend beginne ich mit der Behandlung. Im Mittelpunkt steht Dein Befinden auf körperlicher und emotionaler Ebene. Die Massage kann diese in Balance bringen und hat einen hohen Entspannungfaktor.
geburtsvorfreude
Im gemeinsamen Gespräch finden wir heraus, welche Informationen ihr braucht, um die bevorstehenden Aufgaben und Schritte meistern zu können. Ich bereite euch ganzheitlich auf die Geburt vor, zeige euch mögliche Massageformen und Unterstützungsangebote unter Geburt (durch beispielsweise Rebozo) und kläre euch über die Geburtsphasen auf. Ein Teil meiner Begleitung ist es zudem euch auf die bevorstehende Babyzeit vorzubereiten. Wir sprechen über Babyhygiene, alternatives Wickeln, Ausscheidungskommunikation, Erstausstattung und das Stillen.