Wochenbett
Ich begleite Dich nach der Geburt durchs gesamte Wochenbett
Ankommen im neuen alltag
Zehn Monate hast du auf die Ankunft Deines Babys gewartet und dennoch ist kaum vorstellbar, was sich alles verändert, sobald Dein Baby geboren ist. Nicht jeder Start ins Familienleben mag einfach sein, denn viele Faktoren beeinflussen dies. Ich unterstütze Dich in dieser intensiven Zeit der Neufindung und des Ankommens auf allen Ebenen.
Gemeinsam suchen wir für euren neuen Familienalltag nach Möglichkeiten, die euch in die Leichtigkeit bringen. Zudem gibt es zahlreiche Rituale, die wir gemeinsam gestalten können, um euer neues Leben zu feiern und zu ehren.
wochenbettmassage
Nach einer Geburt (ob Spontangeburt oder Bauchgeburt) benötigt der Körper seine Zeit zu heilen. Diese Heilungsprozesse können durch Ruhe und beispielsweise Massage unterstützt werden. Besonders wohltuend und gut für die Rückbildung der Gebärmutter ist die Bauchmassage. Durch das Stillen und die Nächte mit wenig Schlaf benötigt meist der Rücken, Nacken und Kiefer Zuwendung. Ich nehme mir Zeit für Dich und begleite Dich gerne in diesen Heilungsprozessen.
Geburtsrückschau und Rituale
Die Geburt Deines Kindes wird für immer ein sehr prägendes Ereignis in Deinem Leben sein. Darum wollen wir darauf zurückblicken und besonderen Fokus auf Deine Frauenkraft richten. Auch wenn die Geburt Deines Kindes nicht nach Wunsch verlaufen ist, hast Du dein Kind geboren. Gemeinsam schauen wir auf Deine Ressourcen und integrieren mit Hilfe von kleinen Ritualen (z.B. Rosen-oder Kräuterfußbad, Rebozo und kreativen Elementen) dieses Ereignis in Dein Leben.